2. november - TUR TIL SOLEIVATNET les mer

Trimgruppa i Gråmarka IL inviterer til Kurs i Geocaching 24.mai - les mer

Ambassadørprosjektet:

Alle som driver mosjonsaktiviteter 1/2 time 2 ganger eller mer pr. uke, oppfordres til å registrere seg ved å trykke på denne knappen:      

--    Senere å logge seg inn minst én gang i uken og rapportere aktiviteten(e).  Det behøver altså ikke være noe konkurransepreget over det. Det er nok at du går en tur på 1/2 time eller mer to ganger i uka - og det bør du gjøre uansett - for helsa og kroppens skyld!      "Om du løper etter klokka eller ungene spiller ingen rolle!"

• Legg inn din e-postadresse og skriv ditt eget passord under Logg Inn øverst i høyre hjørne og bidra i konkurransen om sprekeste IL, kommune etc.

• OBS!  Flere kan dele samme e-postadresse med hvert sitt passord hvis du ikke har egen e-postadresse. Passord lager du selv. F.eks. trening, mosjon, trim, etc. etc. Du må bruke det samme ved hver innlogging.

Så langt (14/10) er det 17 stk fra Gråmarka idrettslag som rapporterer.  Her skal det ikke mye til for G.I.L. å klatre høyere opp på lista. Sjekk her.

Pr. 14/10 er vi kommet opp i 17 stk. som rapporterer. Kom igjen folkens - la det gå sport/trim i det og oppfordre alle kjente til å delta! Også ikkemedlemmer! Hjelp dem gjerne med rapporteringen.

Copyright © 2008 Sandvik Tv-service